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麦片的吃法做法大全(4款自制水果低卡燕麦碗)

今天给大家带来4种清爽好吃的燕麦碗的神仙做法,几分钟就能搞定的低卡小甜品。

1.蓝莓香蕉燕麦碗

舀两勺燕麦放到碗里,加热水冲泡,香蕉切片铺到冲好的燕麦上,洗几个蓝莓放中间,撒上椰蓉就可以啦。

2.奇异果蓝莓燕麦碗

舀两勺燕麦到碗里,加热水冲泡,搅拌一下至有软糯感,放上切好的奇异果片和洗好的蓝莓,撒上奇亚籽就大功告成了。

3.芒果西柚燕麦碗

燕麦加入热水冲泡,搅拌一下,放上去皮切好的芒果和去皮的西柚块,撒上椰子片,开动。

4.桂花酒酿燕麦碗

燕麦中加入热水泡开,放上酒酿和椰子片,撒上桂花,就完成了。

今天的4款燕麦碗真的可以满足不同口味的伙伴儿,而且每一款都很清爽好吃,燕麦泡开超级香,早晨起来做一碗,真的好幸福,小伙伴们一定要试一下,是不可错过的美味。

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